Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của hầu hết chị em phụ nữ, đặc biệt là dân văn phòng. Tuy nhiên, quỹ thời gian eo hẹp khiến chị em không biết phải làm sao để loại bỏ mỡ bụng. Nhưng bạn cũng không nên quá lo lắng, dưới đây là cách tự chế kem tan mỡ bụng ngay tại nhà, thực hiện 1 lần, dùng được lâu dài mà chúng tôi muốn chia sẻ giúp tiết kiệm tối đa thời gian cho chị em nhé.
1. Học cách tự chế kem tan mỡ bụng bằng nghệ
Nguyên liệu chuẩn bị:
Tự chế kem tan mỡ bụng bằng nghệ và gừng
- 5 củ nghệ tươi + 10 củ gừng + 5 củ sả + quế + lá trà xanh
- 5 viên vitamin E + 20ml dầu gấc + nước lọc 1 lít + rượu trắng 1 lít
- 20 gr nhũ hóa + tinh dầu quế trị rạn da, đánh tan mỡ bụng 10ml
Công thức tự chế kem tan mỡ bụng:
- Bạn rửa sạch gừng, nghệ và sả rồi sau đó băm nhỏ (càng nhỏ càng tốt)
- Rửa sạch ớt, bỏ hạt và băm nhỏ. Quế rửa sạch, đập nhỏ
- Lá trà xanh mang rửa sạch, để ráo nước
- Tiếp đó bạn cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi, đổ rượu và nước lọc vào và đun đến khi nước sôi thì vặn lửa thật nhỏ, đậy kín vung. Bạn tiếp tục đung đến khi còn khoảng 1 bát con nước thì tắt bếp.
Chắt lấy phần nước cốt, bỏ bã
- Bạn lọc bỏ tất cả bã, giữ lại phần nước trong và cho nhũ hóa, dầu gấc vào đun thêm vài phút đến khi nhũ hóa tan chảy.
- Chờ dụng dịch nguội ở khoảng 50 độ C, các bạn nặn vitamin E vào rồi đánh nhuyễn mịn hỗn hợp thành dạng kem sánh mịn. Sau đó, bạn cho tinh dầu quế và chiết xuất cúc la mã vào, đánh lại lần nữa cho tất cả hỗn hợp hòa quyện vào nhau.
Cho kem vào lọ dùng dần
- Bạn cho kem hỗn hợp nghệ vào lọ đậy nắp kín để sử dụng dần.
Cách sử dụng:
- Trước hết bạn vệ sinh sạch sẽ vùng da cần giảm mỡ, tẩy da chết để mang lại hiệu quả giảm mỡ cao hơn
- Tiếp đó bạn bôi kem lên vùng da bụng và tiến hành massage theo chiều kim đồng hồ khoảng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Massage bụng với kem nghệ từ 2 – 3lần/tuần
- Sau khoảng 1 – 1.5 tiếng bạn rửa sạch vùng da vừa thoa kem và lau khô.
2. Cách tự chế kem tan mỡ bụng bằng cafe
Nguyên liệu chẩn bị: 20 gam cà phê xay + 20 ml kem dưỡng da có thành phần từ thiên nhiên.
Cafe có tác dụng rất tốt trong việc làm tan mỡ thừa
Công thức chế biến:
- Công thức tự chế kem tan mỡ bụng bằng cafe rất đơn giản, bạn chỉ cần cho cà phê và kem dưỡng da vào 1 chiếc bát nhỏ.
- Trộn thật đều hai nguyên liệu hòa quyện vào nhau rồi cho vào một chiếc lọ thủy tinh để bảo quản trong tủ lạnh và dùng dần.
Trộn đều bột cafe với kem dưỡng da để làm kem tan mỡ bụng
Cách sử dụng:
- Mỗi lần sử dụng bạn chỉ cần thoa đều hỗn hợp đã chế lên vùng da bụng, massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn trong khoảng 20 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
- Với cách giảm mõ bụng bằng kem cafe này bạn nên áp dụng vào buổi tối để mang lại hiệu quả giảm mỡ cao hơn.
Trên đây là công thức tự chế kem tan mỡ bụng mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần chú ý là không thoa kem làm tan mỡ bụng này lên vết thương hở và chỉ nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả cao. Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng phương pháp giảm mỡ bằng công nghệ cao – Công nghệ Laser Lipo cho kết quả chỉ sau 1 lần điều trị.
Xem thêm: Quy trình giảm mỡ bằng công nghệ Laser Lipo
Hiện công nghệ hút mỡ không phẫu thuật này đang được ứng dụng rất thành công tại BVTM Kangnam. Để biết thêm chi tiết bạn có thể liên hệ tới tổng đài: 1900 6450 hoặc trực tiếp đến Kangnam để được bác sĩ thăm khám cụ thể.
TÌM HIỂU THÊM:
The post Học cách tự chế kem tan mỡ bụng ngay tại nhà appeared first on adminhm.
from adminhm http://ift.tt/1Sysei6
via IFTTT
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét